Страх высоты у детей и как его побороть

Как показывает статистика, с одним из наиболее распространенных страхов дети впервые сталкиваются на детской площадке, которая пестрит разнообразными горками, качелями и каруселями. Речь идет о боязни высоты. Серьезное ли это явление? Как справиться с детским испугом и что необходимо учитывать? Разберемся в этом вопросе.

Важно понимать, что нередко развитию у ребенка страха высоты способствуют сами родители из-за своей гиперопеки. И, казалось, логичное желание мам и пап защитить свое чадо приводит к зарождению боязни.

Как это может произойти? Приведем пример. Придя на детскую площадку, в первую очередь ребятне внушается: «На деревья не лезь, высоко не залазь – иначе разобьешь голову или сломаешь себе что-нибудь!». Если ребенок ослушается и попытается забраться на горку повыше, то в ход идет повышенный тон и запреты. Так мы, сами того не подозревая, внушаем детям страх высоты.

Как не допустить такого развития ситуации и найти компромисс между желанием ребенка развлекаться и узнавать этот мир всеми способами, включая лазание по заборам, деревьям, горкам и другим приспособлениям, и родительской заботой? Нужно поступать мудро. Во-первых, познакомьте ребенка с местом, где можно высоко залезть. Расскажите ему о том, что взбираться вверх и наблюдать за миром, находясь вверху, очень интересно и увлекательно, но чтобы это приносило пользу, необходимо соблюдать элементарные правила безопасности. Расскажите их ребенку, ответьте на все вопросы. И для начала предложите помочь ему освоить первую высоту – например, можно поддерживать ребенка при взбирании на горку и спуске с нее.

При таком подходе дети видят доверие родителей, их готовность прийти на помощь, и не боятся высоты, так как знают, что нужно соблюдать правила безопасности. Можно вспомнить свое детство и рассказать о том, как вы лазили по деревьям, но делали это с умом – так ваше чадо будет знать, что может на вас положиться.

Если же страх возникает сам по себе, без ведомой причины и сопровождается дрожью и плачем, то постарайтесь отвлечь ребенка. Если тревога не проходит – это повод обратиться к специалисту. Иногда причиной возникновения страхов могут быть более серьезными, нежели обычные инстинкты самосохранения или боязнь недовольства родителей. В таком случае не обойтись без помощи квалифицированных врачей, в частности, детских психологов и неврологов.

Любой страх имеет свои причины. И если найти их, то от проблемы не останется и следа. Главное, быть настроенным на позитивный результат.